YOGA, MUDRAS E CHAKRAS

Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias.

Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela fle­xibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras cor­respondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar.

Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras apri­mora a percepção da energia dos chakras e promove a in­tegração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os re­sultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia. AGRADECIMENTOS Carolina Riedel Assessora de Imprensa: www.pensamento-cultrix.com.br

mais informações sobre o autor:Philippe Vincent, Martine Texier

Título: YOGA, MUDRAS E CHAKRAS - Os movimentos da energia vital

Autor(es): Philippe Vincent, Martine Texiera
Assunto: Esoterismo

ISBN: 978-85-315-1671-9

Idioma: Português
Tipo de Capa: Brochura
Edição: 1ª Edição - 07/2010
Número de Páginas: 144
De: R$ 19,90 Por: R$ 17,91


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